depressão nada tem a ver com a falta de sorrisos

uma pessoa pode estar em depressão e rir – até dar gargalhadas -, pode ser uma pessoa divertida, que anda em todas as baladas. pode ter um relacionamento amoroso maravilhoso e os melhores amigos do mundo. pode se vestir super bem e bombar nos stories do instagram. pode ser muito bem-sucedido e ter amparo familiar. pode ser muito religioso. pode fazer trabalho voluntário e sentir que cumpre sua missão no mundo.
pode ser uma pessoa do bem, uma pessoa que todos gostam. pode falar pelos cotovelos e ser o melhor conselheiro. pode te ajudar a sair da depressão.
pode ser uma pessoa que não tem a “cara de depressão”.
depressão não é necessariamente tristeza, nem tem que obrigatoriamente envolver uma morte ou um grande acontecimento.
e o principal: depressão não é modinha nem vitimismo, é doença e deve ser tratada com ajuda profissional e com amor.
a depressão não anda estampada na cara da gente, ela anda dentro da gente, percorrendo cada célula.
esteja atento a quem você ama, esteja atento a você mesmo. não se esconda dessa doença, ela está mais próxima do que a gente pensa.

se tanta gente tem esse problema, temos que entender, pesquisar, nos aprofundar para buscarmos a cura juntos. se fecharmos os olhos diante dessa situação, um dia será alguém que nós amamos que estará com os olhos fechados – ou então nós mesmos.

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